一苦是,你得不到,所以你痛苦;

二是,得到了,却不过如此,所以你觉得痛苦;

三苦是,你轻易地放弃了,后来却发现,原来它在你生命中是那么重要,所以你觉得痛苦。

我们何不保持一种平常的心态,痛苦不就会随之而减轻吗?以一种平常的心态看待得失,人生完全可以不苦。