一项发表在《科学》杂志上的研究显示,与植入瘦人肠道菌群的小鼠相比,植入肥胖人群肠道细菌的小鼠变得更胖、脂肪也更多。这一发现表明,啮齿类动物的生理和代谢特征,在特定的饮食条件下,可以通过肠道内的微生物群落进行传播。
此前的研究显示,人类肠道中多种微生物基因的多样性是可以影响肥胖的;此外,水果和蔬菜等高纤维食物会促进这种多样性。但是,这次的新研究直接表明,肠道菌落可以传播消瘦或肥胖的生理特征。
华盛顿大学医学院研究生凡妮莎﹒兰多拉(vanessa ridaura)和她的同事采集了一胖一瘦的双胞胎(一些是异卵双生的,一些是同卵双生的)的肠道细菌样本,并将其移植入无菌鼠(体内没有任何细菌)的肠道内。在实验中,研究人员按照小鼠的标准食量喂食小鼠。
“凡妮莎所确定的第一件事就是:接受了双胞胎中较胖者细菌的老鼠,比接受较瘦一方细菌的老鼠增加了更多脂肪。”华盛顿大学基因科学和系统生物学中心主任、研究的合著者杰弗里·戈登(jeffrey gordon)如是说。“这显然不能用进食量的多少来解释。因此,应该是微生物群落中的某些成员能够传递脂肪堆积这一特质。这么一来问题就成了——究竟是哪种细菌?”
接着,研究者进行了一项名为“微生物之战”的计划:他们将植入瘦人肠道菌群的小鼠(代号“ln鼠”)和植入胖人肠道菌群的小鼠(代号“ob鼠”)饲养在同一房间。“小鼠很快就交换了肠道菌群,”戈登说,意指小鼠相互食用对方的粪便。
10天后,研究者发现,与ln鼠关在一起的ob鼠具备了与前者相同的新陈代谢特征;而笼内的ln鼠却完全没有被ob鼠体内的菌落或新陈代谢影响。
从调查结果中可以看到,ln鼠肠道内的某些细菌阻止了ob鼠体内脂肪的积累。进一步的研究显示,原来一些特定的拟杆菌门细菌可以进入ob鼠的肠道,占据原本空闲的位置,进而引起新陈代谢的变化。然而,任何ob鼠体内原有的细菌都无法进入ln鼠体内,并促使它们堆积脂肪。
换句话说,瘦子的细菌可以感染胖子,但胖子却无法拖瘦子下水。那么,为什么苗条没有像传染病一样流行起来呢?
为了弄明白这个问题,研究人员按照现代美国人的典型饮食为实验老鼠制定了新的食谱:一份含有高量纤维素和低量饱和脂肪,另一份则含有低量纤维素和高量饱和脂肪。戈登说:“我们按照食谱制作了食物,将它们弄干并压碎成颗粒状,杀菌后再喂给小鼠吃。”
饲喂完成后,研究者再一次启动了“微生物之战”计划。这时,新的现象出现了:当食用健康(高纤维、低脂)饮食时,结果与上次实验类似;但是,当小鼠食用不健康的饮食时,情况却出现了变化——ln鼠失去了帮助阻止ob鼠发胖的能力,它们体内的拟杆菌再也不能侵入到ob鼠的肠道内了。——不健康饮食扼杀了“瘦子细菌”的超能力,胖鼠只好继续胖下去。
这一结果表明,饮食、体重和肠道细菌三者间的相互作用比研究者已掌握的要更加复杂。未来,兰多拉等人所采用的这种研究方法和“拟人化”的小鼠模型或许能帮助我们发现更多的人体奥秘。例如,人体肠道微生物群以及日常饮食习惯是如何影响我们的健康的。
戈登说:“将来我们应该多多考虑可以通过改变哪些不健康的饮食习惯,来促使细菌在我们的肠道内安家,发挥它们的作用,让我们生活得更好。未来,在判定食物的营养价值时,我们体内的微生物菌群将被着重考虑在内——在促进健康的过程中,有营养的食物将由内而外地发挥作用,而不再仅仅是自外向内。”
人为什么会感到幸福?这与大脑的活动有关。日本京都大学的一个研究小组发现,幸福感越强的人,大脑一个部位楔前叶的体积越大。这一发现将有助于弄清人类感到幸福的脑机制,并在将来开发出增强幸福感的方法。
楔前叶是大脑顶叶内面的一个小正方形结构,虽然尚不清楚楔前叶的详细功能,但是曾有报告显示,通过冥想训练,楔前叶的体积会改变。近期的研究也发现,楔前叶与许多高水平的认知功能有关,如情景记忆、自我相关的信息处理以及意识的各个方面。
京都大学副教授佐藤弥率领的研究小组注意到,感到快乐和高兴的时候,楔前叶的活动量会提高。他们以51名平均年龄22.5岁的年轻人为对象,利用磁共振成像调查了他们的大脑,并对这些年轻人进行了问卷调查。问卷约有50个问题,包括“是否认为自己比同年代的人幸福”、“是否有生活目标和计划”等。结果显示,越是感到幸福的人以及认为人生有意义的人,其楔前叶的体积越大。
佐藤弥日前指出:“虽然尚不清楚是因为楔前叶体积大才感到幸福,还是因为感到幸福楔前叶体积才变大,但通过进一步研究有可能客观地评价幸福度。”
在一个古老的山乡,发现了一个古老的村落。由于他们世世代代和外界隔绝,宛如桃源中人,外界对他们产生了浓厚的兴趣。于是一个漂亮的女记者前往这落后的山乡,去采访当地人。
她采访的对象是一个50多岁的老者,知道他们世世代代与世隔绝的生活以后,女记者大
为惊讶,继而是好奇,于是她打算描写一下他们与世隔绝生活中的喜怒哀乐。
“请问,这么多年来,您最高兴的一件事情是什么?”,好奇的女记者问。
“有一年冬天,隔壁老三家的羊丢了。”老头说。
“羊丢了,有什么值得高兴的吗?”女记者更好奇了。
“羊丢了以后,我们几十个人打着火把上山去找,找了三天三夜,终于在后山的一个角
落里面找到了”,老者吸了口烟,眯缝着眼睛回味无穷的说。
“找到后怎么了?”女记者好奇的问。
“找到的时候天已经很晚了,我门在雪堆里面扎了帐篷休息。外面的风很大。我们感到
很无聊。于是大家就轮流上那只羊,好爽!”
女记者显然感到有点尴尬,她想避开这个话题。于是她打断老者的话,问有没有其它高
兴的事情?
“有一年冬天,前边老马家的新媳妇在山里面走丢了。”老者说。
“找到了吗?”女记者追问。
“我们几十个人找了三天三夜,终于在后山的角落里找到了。于是我们按下帐篷休息。
冬天的晚上的风很大。我们大家都很无聊。于是我们就轮流上老马他家的新媳妇,别提
多爽了。”老者说着敲了敲手中的旱烟袋。
女记者感到更尴尬了。她决定避开这个话题。于是她问到,在这几十年与世隔绝的生活
中究竟有没有什么值得悲伤的事情?
老者的脸色突变,手也开始颤抖,几乎抓不住手中的旱烟。深陷的眼眶中滚出了两滴浑浊的泪。嘴唇哆嗦了好几下,他的身体也似乎在颤抖。沉默良久,他说:“一年冬天,我丢了。。。。。”
女人二十岁的时候,男孩子把汽水罐的拉环当作戒指,套在她的无名指上,她觉得非常浪漫,感动良久。
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女人二十岁的时候,认为去哪里度假不重要,跟谁一起才是最重要。
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女人二十岁的时候,不介意没有结果的爱情,美丽的回忆已足够。
到了三十岁,她不肯再投入没有结果的爱情,她要婚姻。
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